Sumber protein hewani

Berikut ini adalah gambar sumber protein hewani:

Salah satu keunggulan sumber protein hewani yang dikenal adalah memiliki komposisi asam amino esensial yang lebih lengkap dibandingkan protein nabati. Tidak hanya itu protein hewani juga memiliki kandungan nutrisi yang lebih beragam seperti vitamin B12, vitamin D, zat besi, dan asam lemak omega-3